Jornada de
preparación al parto
Esto es para tí
si quieres conocer…
- Las fases por las que pasa tu cuerpo y el de tu bebé
- El procedimiento normal de un parto natural
- Qué es y cómo presentar tu plan de parto
- Las posturas que favorecen al fisiología del parto
- La analgesia que puedes utilizar (farmacológica y no farmacológica)
- Cuáles son los cuidados recomendados para el bebé
- Cómo cuidar y rehabilitar después tu suelo pélvico
- Aspectos para favorecer la lactancia materna
- Qué cuidados se recomiendan en los días posteriores al parto, cuándo y dónde acudir a revistarte.
- Aspectos sobre sexualidad en la etapa perinatal
Además es para ti
si quieres…
- Cuidar tu salud mental y la de tu bebé
- Saber cómo conectar con tu bebé en el momento del parto, favoreciendo vuestro vínculo
- Conocer cómo funciona tu cerebro y el de tu bebé en el momento del parto y cómo favorecer dicho funcionamiento
- Saber en qué consisten y qué puedes hacer en las primeras horas de vida de tu bebé (horas sagradas)
- Reducir miedos y prepararos a ti y a tu bebé para el parto
- Aprender estrategias para gestionar emocionalmente situaciones de urgencia, o en las que se produzca un cambio de planes (estas situaciones son poco probables, pero posibles)
- Trabajar y favorecer el vínculo con tu bebé
- Saber qué hacer si hay hermanos/as mayores para implicarles al máximo en este proceso y mucho más.
Es muy importante para nosotras que salgas de este taller con la información clara no sólo de cómo funciona tu cuerpo y el de tu bebé, sino de cuáles son tus derechos. Queremos que te sientas empoderada, segura de ti misma, en conexión y confianza con tu cuerpo y el de tu bebé. Todo esto en un ambiente cercano, rodeada de otras mujeres que están viviendo lo miso que tú.
Además, al ser una jornada de un día, tenemos el descanso de la comida donde estaremos juntas y podrás plantearnos a las tres las dudas o aspectos personales que quieras.
¿Cuándo?
Este taller (en formato presencial y online) se ofrece en horario de 9:00 a 14:00 y 16:00 a 18:00 en SÁBADO. En el descanso de mediodía comeremos todas juntas si os apetece.
Además después podrás entrar gratuitamente a un espacio virtual privado de esta web, donde poder acceder a más contenido.
Próxima fecha 25 de marzo de 2023
Puedes reservar plaza ya!
Precio: 100€
Si vienes en pareja o acompañante 130€
Profesionales que te acompañan
- Marina Ribas Ortiz: Psicóloga General Sanitaria y Perinatal. Directora del Centro Sanitario Avanza y Perinatal Ibiza. Mamá.
- Marta Recio Rodríguez: Médico especialista en Ginecología y obstetricia. Especializada en suelo pélvico y mama. Sexóloga. Mamá.
- Elisa Navarro García: Enfermera, Matrona y Sexóloga.